こんみよし2022年11月9日1 分最近のカレー最近のカレーはこんな感じ カレーも外食ではあまり食べなくなっだけど自宅では香辛料入れた料理が続いてます。 身体のメンテに必要な香辛料ですが、 精神的にはどうなんでしょうか。 ナツメグはリラックス効果が高く、精神を落ち着ける働きがあるので寝付けない人にはお勧めです。...