毎朝6時半からZOOMがあり 一日のメリハリがつくようになり 以前の自分の感覚に戻れてきたようでうれしい限りです。 早朝から良い時間を過ごさせていただいております。 6時15分までに 朝起きて、一番にメッセが4時に入ってくるのでチェックと返信 朝散歩してから...