人間の体の60％は水でできています。 人間の体部分でいえば、血液の90％、脳の80％、脳膜の92％は水なのです。 新生児だと数字はさらに高く、体重の80％が水ということになります。 歳をとるごとに水分量が減っていく事をご存知ですか？ その大切な水がどんな水を摂っているかで変わってくることもあります。