top of page

【4月太極拳の練習会のご案内】


4月の太極拳のご案内になります。

3月は年度末の為 繁忙日にてお休みしておりました太極拳ですが、

4月は5日と17日に開催致しますので

お近くの方はいらしてみてください。

場所は新潟駅南口から徒歩5分の所です

準備体操にヨガも取り入れて

身体を十分ほぐしてから行います

内家拳とも言われる太極拳

外家拳のような外的力を加えるわけではないので

力技ではありませんから

80歳を過ぎて続けることが出来ます

定年を過ぎてから始められる方も多くいらっしゃいますが

私は18歳からやってます(子育て中は休んでおりましたが・・・)



特集記事
最新記事
アーカイブ
タグから検索
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page